Mindfulness, se trata de vivir

Mindfulness, se trata de vivir

Mindfulness, se trata de vivirMindfulness, se trata de vivir es una Mini Guía en la que trataré de acercar este concepto a aquellos que, cuando lo menciono, me miran perplejos y quedan pensando en que me he vuelto loco, en el mejor de los casos.

Hay definiciones que intimidan, con tan solo mencionarlas, esta es una de ellas. No tengo los datos pero imagino que mucha gente, sobre todo aquellos que me conocen, piensan que no estoy bien de la cabeza.

 

Es justamente lo contrario, he aprendido a vivir y a disfrutar el día a día.

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Mini Guía Teletrabajar para novatos + Infografía

Mini Guía Teletrabajar para novatos

Mini Guía TeletrabajarEl Teletrabajo es un acercamiento a un modo de vida. Esto se está poniendo cada vez más interesante. Por eso escribí esta Mini Guía Teletrabajar, la gente ya empieza a darse cuenta de que la globalización también tiene beneficios.

Estamos viviendo un cambio, hay más personas que adoptan, libremente o no, una nueva forma de trabajar, más actualizada, pero sobre todo, ganándole tiempo al tiempo.

 

Veamos que dice la Wikipedia, esta es la definición de Teletrabajar o Teletrabajo:

El teletrabajo, o trabajo a distancia, permite trabajar en un lugar diferente a la oficina. El trabajo se realiza en un lugar alejado de las oficinas centrales o de las instalaciones de producción, mediante la utilización de las nuevas tecnologías de la información y la comunicación.

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Networking para novatos, no estamos locos + Infografía

Networking para novatos

Networking para novatosNetworking para novatos. Una palabra mágica, todos sabemos que una parte importante de nuestro éxito son las relaciones humanas. Mucha gente que nos rodea, que nada tienen que ver con nuestra profesión, piensa que nos hemos vuelto locos cuando hablamos de Networking. Esto se debe, principalmente, a que nos ve todo el día enfrente de un ordenador, y cuando no, liados con nuestro smartphone.

En mi caso, «estás engachao», me han llegado a decir

 

A mi me gustaría saber porque la gente, cuando no sabe de algo, no mantiene cerrada la bocaza. Y si la abre que fuera para preguntar a quien sabe. Pero como no puedo hacer nada por evitarlo, aprendí a vivir sin preocuparme por lo que piensen los demás.

Durante la historia a los grandes genios los llamaron locos, en otro casos, les pasó cosas peores, lo cual es lastimoso. La ignorancia es muy desagradable, ocurren estas cosas todos los días.

Debes ser original, la clave es diferenciarse y ser tú mismo.

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Enfréntate a tus miedos, hazlo con miedo pero hazlo

Enfréntate a tus miedos

Enfréntate a tus miedosEste es un post que llevaba tiempo pensando en escribir, concretamente desde que leí el estupendo libro, Aunque tenga miedo hágalo igual, de la psicóloga Susan Jeffers. Enfréntate a tus miedos te ayudará, si practicas algunas nuevas rutinas.

Sus más de dos millones de copias vendidas me atrajeron lo suficiente para adquirirlo y leerlo. Además en un momento de mi vida en el cual lo necesitaba.

Ya tenía claro desde hacía tiempo el hecho de que muchas veces no hacemos las cosas por miedo a que salgan de la manera que no deseas.

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Haz lo que te haga feliz, ¡búscalo! + Infografía

Haz lo que te haga feliz

Para algunos tomando un café,  para otros haciendo cualquier otra cosa, a todos nos llega un momento en la vida en el cual sientes que estás estancado.

Ese puede ser el momento de buscar tu elemento, sino lo has encontrado ya. Esto es, hacer lo que realmente te hace sentir bien, cuando llegue ese instante, haz lo que te haga feliz, cambia tu rutina, no tengas ningún miedo.

Hagas lo que hagas, que sea para tu bien

Nunca es tarde, no pienses que, porque todavía no lo has conseguido, no lo vas a hacer. Somos tan tontos como para dejarnos guiar por lo irreal, en ocasiones, no sabemos ni cual es nuestro valor.

La realidad es que nuestro elemento es vivir haciendo eso que nos hace sentir especiales.

Hay que buscar en el interior, y en eso todos no somos buenos. Por eso es preciso que trabajes cualquier cosa que desees hacer por gusto, busca en tu interior aquello que te hace feliz.

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