Fórmulas naturales para estimular felicidad
No soy un «guru», ni te daré las pautas infalibles para ser feliz, tampoco soy un «vende humos», solamente quiero mostrarte las fórmulas naturales para estimular la felicidad, y, por cierto, esta no existe. Pero la buena noticia es que hay unas sustancias, generadas por nuestro organismo, que ayudan, y mucho. Algunas veces ya he escrito sobre este concepto y, sobre todo, de gestionar correctamente tus emociones.
Desafortunadamente nuestra vida, tal y como nos la han vendido, nos da muchos quebraderos de cabeza, si no estás gestionando bien tus emociones, tarde o temprano, petarás.
Este post sobre la vida para mayores de 50 años no es otra cosa que un conjunto de experiencias que, en mi caso, comenzaban cuando cumplía los 52, habrá personas que les ocurre incluso antes o después.
El significado de madurar es algo que todo el mundo no tiene claro.
Te cuento como un día decides trasladarte de tu ciudad a otra experimentando situaciones fuera de tu control. La buganvilla traicionera puede ser una persona, un lugar o una situación, es una metáfora.
En alguna ocasión puedes haber leído e incluso visto que se hablaba de cómo formar nuevas rutinas, incluso creo recordar un programa de TV, sobre investigación, hablaba de la teoria de los 21 días, esta se basa en que repitiendo alguna acción durante ese tiempo, puedes adquirir un nuevo hábito.