La vida para mayores de 50

La vida para mayores de 50

La vida para mayores de 50Este post sobre la vida para mayores de 50 años no es otra cosa que un conjunto de experiencias que, en mi caso, comenzaban cuando cumplía los 52, habrá personas que les ocurre incluso  antes o después.

La realidad es que en este país, a partir de 45 años las cosas cambian un poquito, quizás más de lo que te imaginas.

 

Cada cual tiene su propia realidad, deberás entender esto tarde o temprano. Te comparto la mía para que sirva de ayuda, si no has llegado a esta edad, vete preparando para otra forma de vivir.

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El significado de madurar, ¿eres normal?

El significado de madurar

El significado de madurar El significado de madurar es algo que todo el mundo no tiene claro.

Hola, me llamo Sonia, tengo 41 años y vivo permanentemente en el mundo de Peter Pan, ¿cual es el problema?
No hago mas que escuchar que tengo que madurar, que ya tengo una edad pero nadie es capaz de explicarme que significa esa palabra…MADURAR.

 

De los 20 a los 30, seguí los pasos que se suponen que nos marcan para ser feliz y que la sociedad te acepte, estudie, trabaje como la que mas, me independice, tuve una pareja mucho tiempo…y todo para que?

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La buganvilla traicionera

La buganvilla traicionera

Te cuento como un día decides trasladarte de tu ciudad a otra experimentando situaciones fuera de tu control. La buganvilla traicionera puede ser una persona, un lugar o una situación, es una metáfora.

Te recomiendo estar alerta a las señales para evitar pasar algo por alto que te podría indicar un patrón de comportamiento o una situación incómoda.

Esta es la historia, que corrobora el refranero español con su dicho «las apariencias engañan».

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21 días para adquirir nuevas rutinas

21 días repitiendo, adquirir nuevas rutinas

21 días repitiendoEn alguna ocasión puedes haber leído e incluso visto que se hablaba de cómo formar nuevas rutinas, incluso creo recordar un programa de TV, sobre investigación, hablaba de la teoria de los 21 días, esta se basa en que repitiendo alguna acción durante ese tiempo, puedes adquirir un nuevo hábito.

No hay nada cientificamente probado, pero te diré una cosa, todo se aprende a base de repetir, pero tenemos que querer hacerlo y tener la motivación para ello.

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Guía básica IEGestem, Inteligencia Emocional

Guía básica IEGestem, Inteligencia Emocional

Inteligencia emocional Guía básica IEGestemGuía básica IEGestem, es un pequeño manual de ayuda, en él aprenderás como  puedes gestionar tus emociones, algo que, sin duda, preocupa a gran parte de la población.

Cuando consigas encontrarte a tí mismo vas a tener una mejor calidad de vida, si además, eres capaz de ponerte en el lado de las otras personas, vas a obtener un gran crecimiento personal.

 

Dentro de la línea en la que enfoco mis posts sobre coaching y desarrollo personal siempre te voy a recomendar lo mismo:

El cambio está dentro de tí mismo, no sirve de nada lo que te diga nadie, si no estás dispuesto a comprobarlo

Mucho se habla de inteligencia emocional en nuestros días, no es un conocimiento que nos insistieran mucho en el colegio y, en mi opinión, deberían de hacerlo con más asiduidad.

De hecho, hay otras materias que, probablemente, nunca nos vayan a servir para casi nada.

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