La vida para mayores de 50

La vida para mayores de 50

La vida para mayores de 50Este post sobre la vida para mayores de 50 años no es otra cosa que un conjunto de experiencias que, en mi caso, comenzaban cuando cumplía los 52, habrá personas que les ocurre incluso  antes o después.

La realidad es que en este país, a partir de 45 años las cosas cambian un poquito, quizás más de lo que te imaginas.

 

Cada cual tiene su propia realidad, deberás entender esto tarde o temprano. Te comparto la mía para que sirva de ayuda, si no has llegado a esta edad, vete preparando para otra forma de vivir.

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El significado de madurar, ¿eres normal?

El significado de madurar

El significado de madurar El significado de madurar es algo que todo el mundo no tiene claro.

Hola, me llamo Sonia, tengo 41 años y vivo permanentemente en el mundo de Peter Pan, ¿cual es el problema?
No hago mas que escuchar que tengo que madurar, que ya tengo una edad pero nadie es capaz de explicarme que significa esa palabra…MADURAR.

 

De los 20 a los 30, seguí los pasos que se suponen que nos marcan para ser feliz y que la sociedad te acepte, estudie, trabaje como la que mas, me independice, tuve una pareja mucho tiempo…y todo para que?

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Mini Guía de Meditación para novatos + Infografía

Mini Guía Meditación guiada para novatos

Meditación guiada para novatosMucho se habla ahora sobre las técnicas de meditación, por eso esta Mini Guía de Meditación para novatos. Comienza con lo básico, las casa no se hacen por el tejado.

Uno de los principales problemas que nos encontramos en la actualidad es el hecho de andar todos los días en «piloto automático«, hay muchos tópicos que debemos dejar de lado, y apenas nos damos cuenta, puedes ampliar información en mi post sobre Mindfulness.

 

Por el momento, sería bueno que hicieras el ejercicio que te propongo un poco más abajo.

La Meditación no te hará mal, es posible que te haga mucho bien

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Saliendo de nuestra Zona de Confort + Infografía

Saliendo de nuestra Zona de Confort

Saliendo de nuestra Zona de ConfortSaliendo de nuestra Zona de Confort es una Mini Guía que te ayudará a cambiar tu ritmo actual de vida, puede que lo necesites dadas las circunstancias que sufrimos en estos días.

Según nuestra querida Wikipedia esta es la definición de Zona de Confort.

 

Es decir que te acomodas a lo que haces habitualmente, cuando hay momentos de incertidumbre, cosas que no podemos controlar, nos mantenemos al margen por miedo, ello significa ¡peligro!. En otros casos será porque nos sentimos cómodos con el desarrollo de nuestras vidas, más o menos.

Aprovechando este post, no escribiré de nada de lo que se está continuamente hablando en la fecha que lo escribo, solamente trataré de explicar para ayudar a llevar estas cosas con el debido compromiso, conciencia y paciencia.

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Mini Guía seguridad Android, primeros pasos

Mini Guía seguridad Android, primeros pasos

Mini Guía seguridad AndroidMini Guía seguridad Android, primeros pasos es un pequeño manual explicativo que tienes que tener en cuenta a la hora de utilizar los smartphone y, consecuentemente, si es un Android, conocer los servicios que te ofrece Google.

 

Este es un artículo de Bricolaje Informático, #BricolajeInformático, es el conjunto de pequeñas tareas que cualquier usuario debe conocer si maneja dispositivos tecnológicos.

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