No soy un “guru”, ni te daré las pautas infalibles para ser feliz, tampoco soy un “vende humos”, solamente quiero mostrarte las fórmulas naturales para estimular la felicidad, y, por cierto, esta no existe. Pero la buena noticia es que hay unas sustancias, generadas por nuestro organismo, que ayudan, y mucho. Algunas veces ya he escrito sobre este concepto y, sobre todo, de gestionar correctamente tus emociones.
La pregunta del momento: ¿es Cádiz un objetivo cumplido? tendrá su respuesta en el momento adecuado, pero ya llevaba tiempo rondando por mi cabeza. Lo que si es una realidad es que, por sus playas, situación geográfica, calidad de vida y posibilidades se acerca mucho a lo que tienes pensado para tu jubilación. Uno se hace esta pregunta a lo largo de la vida en varias ocasiones, aunque todavía creas que queda tiempo, este es el único que no vuelve.
Este post sobre la vida para mayores de 50 años no es otra cosa que un conjunto de experiencias que, en mi caso, comenzaban cuando cumplía los 52, habrá personas que les ocurre incluso antes o después. La realidad es que en este país, a partir de 45 años las cosas cambian un poquito, quizás más de lo que te imaginas.
Te cuento como un día decides trasladarte de tu ciudad a otra experimentando situaciones fuera de tu control. La buganvilla traicionera puede ser una persona, un lugar o una situación, es una metáfora.
Te recomiendo estar alerta a las señales para evitar pasar algo por alto que te podría indicar un patrón de comportamiento o una situación incómoda.
Esta es la historia, que corrobora el refranero español con su dicho “las apariencias engañan”.
En alguna ocasión puedes haber leído e incluso visto que se hablaba de cómo formar nuevas rutinas, incluso creo recordar un programa de TV, sobre investigación, hablaba de la teoria de los 21 días, esta se basa en que repitiendo alguna acción durante ese tiempo, puedes adquirir un nuevo hábito.
No hay nada cientificamente probado, pero te diré una cosa, todo se aprende a base de repetir, pero tenemos que querer hacerlo y tener la motivación para ello.