Mini Guía de Meditación para novatos + Infografía

Mini Guía Meditación guiada para novatos

Meditación guiada para novatosMucho se habla ahora sobre las técnicas de meditación, por eso esta Mini Guía de Meditación para novatos. Comienza con lo básico, las casa no se hacen por el tejado.

Uno de los principales problemas que nos encontramos en la actualidad es el hecho de andar todos los días en «piloto automático«, hay muchos tópicos que debemos dejar de lado, y apenas nos damos cuenta, puedes ampliar información en mi post sobre Mindfulness.

 

Por el momento, sería bueno que hicieras el ejercicio que te propongo un poco más abajo.

La Meditación no te hará mal, es posible que te haga mucho bien

Leer más

1000 lectores en tu Blog se dicen pronto

 1000 lectores en tu Blog

1000 lectores en tu Blog

Recuerdo cuando empezaba a montar el Blog, le dí muchas vueltas, en diciembre de 2017 me encontraba estancando, por delante un cambio de vida importante, a empezar de cero.

Llegar a tener 1000 lectores en tu Blog ni siquiera había pasado por mi cabeza.

 

Las cosas llegan, tomarán su tiempo pero, al final, si eres perseverante lo alcanzas.

Ahora la visión es diferente, tienes que mantenerlo, vas a tener trabajo pero lo aceptas. Al fín y al cabo, te gusta.

Había que trazar un plan pero la buena noticia es que te habías preparado para esto, efectivamente, sin darte apenas cuenta, hoy, estás listo para pasar a la siguiente fase.

Leer más

Mini Guía Cazabulos, ¡a por ellos! + Infografía

Mini Guía Cazabulos

Mini Guía CazabulosHoy traigo un pequeño tutorial para descubrir a los creadores de la desinformación. Abundan en las Redes Sociales los bulos y las también denominadas Fake News, disfruta la Mini Guía Cazabulos.

Aprovechando el tiempo de confinamiento, de vez en cuando, intento descubrir alguna noticia falsa o bulo y te voy a proporcionar unas pautas para que tú también puedas desenmascarar a los creadores de la desinformación, no me importa de que parte sean.

En tiempos de brujas, la tarea puede ser convertirse en Cazabulos

He creado un hastag en Twitter, #SiNoContrastasNoCompartas, cada vez que encuentre alguna cosa de estas se puede buscar más información en distintas webs y publicar algo al respecto, una de ellas es MálditoBulo.

 

Leer más

Saliendo de nuestra Zona de Confort + Infografía

Saliendo de nuestra Zona de Confort

Saliendo de nuestra Zona de ConfortSaliendo de nuestra Zona de Confort es una Mini Guía que te ayudará a cambiar tu ritmo actual de vida, puede que lo necesites dadas las circunstancias que sufrimos en estos días.

Según nuestra querida Wikipedia esta es la definición de Zona de Confort.

 

Es decir que te acomodas a lo que haces habitualmente, cuando hay momentos de incertidumbre, cosas que no podemos controlar, nos mantenemos al margen por miedo, ello significa ¡peligro!. En otros casos será porque nos sentimos cómodos con el desarrollo de nuestras vidas, más o menos.

Aprovechando este post, no escribiré de nada de lo que se está continuamente hablando en la fecha que lo escribo, solamente trataré de explicar para ayudar a llevar estas cosas con el debido compromiso, conciencia y paciencia.

Leer más

Socialbytes premiado en Blogdeldía

Socialbytes premiado en Blogdeldía

Socialbytes premiado en BlogdeldíaLos resultados llegan, por eso nunca tienes que perder el enfoque. Hoy tengo una buena noticia que darte, resulta que este Blog ha sido premiado en la web Blogdeldía.

Estupendo comienzo de año, si hace poco te comunicaba haber realizado mi primer post en colaboración, ahora premian el Blog.

 

Esto es un gran honor porque eso significa que se están haciendo las cosas bien. Al fín y al cabo, si tienes un Blog, para lo cual te recomiendo utilizar WordPress, el objetivo es que te lean.

¡Hay que celebrarlo!

Cuando recibí el email en el que se me comunicaba que había sido elegido, no pude por más que sonreir y enrojecerme.

Leer más

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies