El Teletrabajo es un acercamiento a un nuevo modo de vida, por eso escribí esta Mini Guía Teletrabajar para novatos, la gente ya empieza a darse cuenta de que la globalización también tiene beneficios. Esto se está poniendo cada vez más interesante.

Estamos viviendo un cambio, hay más personas que adoptan, libremente o no, una nueva forma de trabajar, más actualizada, pero sobre todo, ganándole tiempo al tiempo.

Mini Guía Teletrabajar. No quiero tener jefe

En ocasiones habrás pensado que te gustaría trabajar desde casa, Teletrabajar. Los resultados al buscar por estas palabras en el «burrel» (Google), se cuentan por millones. Si haces una consulta entre la gente, comprobarás que la mayoría odia el despertador, a su jefe, y los horarios.

Pero muy pocos quieren correr el riesgo de perder la «seguridad del empleo de toda la vida». Parece ser que la gente sigue prefiriendo sus cuarenta horas semanales y volver a casa, en teoría, pero, a la vez, te gustaría levantarte a la hora que te apeteciera, nadie te diría lo que hay que hacer y serías dueño de tu día.

Veamos que dice la Wikipedia, esta es la definición de Teletrabajar o Teletrabajo:

El teletrabajo, o trabajo a distancia, permite trabajar en un lugar diferente a la oficina. El trabajo se realiza en un lugar alejado de las oficinas centrales o de las instalaciones de producción, mediante la utilización de las nuevas tecnologías de la información y la comunicación.

La noticia interesante, en el aspecto del Teletrabajo, es que, personalmente, me alegra mucho esta tendencia, hemos comenzado a darnos cuenta de que podemos obtener beneficios desde cualquier ubicación en la que nos encontremos.

Por tanto, la idea sería trabajar para vivir, no vivir para trabajar

Todavía no nos hemos planteado lo que eso supone. Si empezáramos a Teletrabajar nos daríamos cuenta que hay una serie de decisiones y cambios que deberemos tener en cuenta. Ahora la siguiente pregunta sería:

¿Qué estás dispuesto a sacrificar?

Una nueva forma de trabajar, el Teletrabajo

La idea es excelente, tendríamos distintas posibilidades al alcance de la mano. La oportunidad de ser nuestro propio jefe, libertad geográfica y no levantarnos con hora es suficientemente atrayente.

Al comienzo, debemos capacitarnos para todo esto, algunos necesitarán más tiempo y otros menos pero, como cualquier negocio, necesitamos aprender.

Existen plataformas que ofrecen cursos gratuitos en Internet, obviamente, también pagando, pero, por poco dinero, conseguirás adaptarte a las nuevas tecnologías y tendencias. Algunos ejemplos son las plataformas Udemy y Akademus, sin olvidar Google Actívate. En ellas encontrarás formación gratuita y de pago que te vendrá muy bien para comenzar.

Tenemos que pensar que hay cosas que aunque trabajemos desde casa, no son recomendables. Será preciso adaptar nuevos hábitos y rutinas, esto es un cambio de vida.

Las rutinas que debes cambiar

Te voy a recomendar algunas cosas para empezar, no dejes nada sin valorar, ser tu propio jefe tiene tanto sus privilegios como sus problemas.

• Vístete, no vale estar en pijama todo el día. Estás en tu oficina y necesitas sentirte enfocado, estás igualmente trabajando.
• Ejercicio. Importantísimo, tanto si trabajas en casa o en una oficina, estarás mucho tiempo sentado.
• Medita. No me canso de repetirlo, encontrarás muchas soluciones que ni esperabas.
• Aprende. Por norma general, debemos de aprender todos los días algo nuevo. Las cosas avanzan muy rápido y más si te dedicas a este gremio. En Internet, puedes aprender muchas cosas sin costo alguno, esto es una ventaja frente a quien no se interesa.
• Organización.También en tu lugar de trabajo tendrás que disponer de un espacio cómodo para desempeñar tus funciones. No escatimes en la silla, es un elemento fundamental para tu espalda. Muchas horas en malas posturas acabarán contigo en poco tiempo.

Nuevas rutinas y posibilidades con el Teletrabajo

Como puedes ver en esta infografía hay cosas con las que probablemente no contabas, pero son necesarias, lo comprobarás desde el comienzo, pero hay dos muy importantes:

Meditación y ejercicio. Principalmente, sin olvidar la autodisciplina.

Son dos rutinas que deberemos adoptar, en mi opinión, desde ya. Es muy sencillo, sentido común, el trabajo desde casa conlleva un mayor sedentarismo. No necesitaremos desplazarnos a ningún lugar para realizar nuestras tareas. En definitiva, te mueves poco, por tanto, el Ejercicio es clave si queremos mantener unas condiciones saludables para nuestro cuerpo.

Elige a que quieres dedicar un tiempo al día, puede ser correr, montar en bicicleta, gimnasio o lo que desees, pero es importante que lo tengas en tu agenda diaria.

Otra opción interesante, la Meditación. Tampoco es una técnica que se deba usar solo en este caso, yo la recomendaría como el dentista lo hace con lavarse los dientes, para toda la vida. Utiliza el Mindfulness, esto aumentará tu creatividad al estar bien enfocado.

Estudia tus capacidades, incluido el autocontrol y la gestión de emociones, conseguirás aprovechar tus habilidades y debilidades. Van a ser imprescindibles, cuando te veas agobiado por los plazos de entrega, por una campaña de emails, por un montón de cosas y situaciones. Debes empezar con unos pocos minutos al día, con el tiempo tu mismo regularás de cuanto se trata.

Una de las opciones, parte positiva que te otorgará trabajar con una conexión a Internet y un ordenador es un mayor control de tu tiempo, puedes dedicarte a tu profesión desde cualquier lugar. Convertirte en Nómada Digital es una buena opción, piénsalo, podrás viajar y conocer lugares que hasta ahora no habías podido.

Mobiliario y estación de trabajo

Ahora toca planificar como atenderíamos nuestras solicitudes de trabajo online y el material necesario para llevar a cabo nuestro objetivo. Nuestra principal prioridad es encontrar y diseñar un puesto de trabajo con las mínimas opciones para poder realizarlo con profesionalidad.

Deberemos contar con una conexión de alta velocidad a Internet, ordenador, smartphone y, quizás, una impresora multifunción.

Como vamos a pasar muchas horas sentados, también recomiendo tener en cuenta la adquisición de un mobiliario acorde para efectuar nuestro trabajo, en este caso una buena silla y una mesa son imprescindibles. La idea es sentirse cómodo y en ambiente agradable.

Evidentemente, no lo pasaremos bien al trabajar en un cuarto sin iluminación, en una mesa pequeña y con un taburete. Mejor dicho, podríamos hacerlo sin ello, pero no es recomendable.

Necesitamos cosas funcionales que protejan nuestro cuerpo del castigo de estar en una misma posición mucho tiempo. También es importante, realizar descansos cada hora trabajada, más o menos.

Conclusiones

Tenemos que ser auto disciplinados para trabajar desde casa. No pienses que por no acudir a una oficina no tienes que mantener tus cosas en orden.

El que no tengas que madrugar está bien por un tiempo, al poco descubrirás que estás más productivo, en la mayoría de los casos, en la mañana. Luego están las preferencias de cada uno.

En definitiva deberás dedicar las horas que necesites, ya averiguarás cuantas. No todos empleamos los mismos tiempos en cada tarea.

La pregunta ahora es:

¿A que te dedicas?, o mejor dicho, ¿que te gustaría hacer?, ¿has pensado que si te dedicas a lo que te gusta, nunca más tendrás que trabajar?

Escribí un post sobre buscar tu elemento, esto es, algo que te gusta hacer y, además lo haces bien, enfócate en esto.

¡Haz lo que te gusta, conviértelo en tu fuente de ingresos y vive!

Hay muchas plataformas para Teletrabajar en modo Freelance, pequeñas tareas que la gente no quiere, no sabe, o no tiene tiempo de hacer, por tanto, no le importa pagar porque se lo hagan.

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🙏 Gracias a Pixabay por las imágenes.

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